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ヨーガは幸せに生きて幸せに死ぬための方法論?2025年11月18日ヨーガと気功 キナリ のブログ･･･ています。 この胸椎まわりが硬くなると、 肋骨がほとんど動かなくなり、 呼吸は浅く、横隔膜もほとんど上下しなくなります。 すると、内臓は少しずつ下･･･- 【人間ドック当日】済生会熊本病院予防医療センターへ2025年11月20日お出かけ大好きガサツママ･･･ 【送料無料】肺活トレーナー 呼吸筋を刺激!深く強く吐き出して力･･･適 呼吸しやすいマスク 声量 横隔膜 エクササイズ 肺活量アップ楽天･･･
- その肩ストレッチ、実は逆効果かも?【深井 肩こり】2025年11月21日【食いしばり・肩こりに◎】小顔×肩甲骨×自律神経を同時に整える美容鍼×整体･･･ではなく、意外すぎるポイント…そう “呼吸" にあるんです。▼･･･てしまっています。本来、呼吸は横隔膜肋骨まわり背中の筋肉がメインで動･･･
- コーラスの自主練後はお茶会❗️&リコちゃん❣️2025年11月19日ミルキーとリコの母です。･･･ったです😅夫を追い出して午後はコーラスの自主練⚠️備忘録ソプラノ3名+私①呼吸と発声練習・ペットボトル呼吸法→横隔膜呼吸・ニャニャニャでおでこを意識・･･･
- 呼吸や姿勢の乱れ、猫背の原因は「胸郭のゆがみ」かも⁉2025年11月19日おうか整骨院川越のブログ･･･泰 文京学院大学教授 監修記事 猫背や呼吸の浅さの原因は胸郭の歪み。胸郭･･･多くないと思います。当院では「横隔膜調整」などの調整メニューもご用意･･･
- 大事なのは骨のキワ 骨と骨の間 伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】2025年11月16日読む整体【からはだふくらか】@伊豆長岡･･･ストレスは胃を固めますから胃に隣接する横隔膜も固めてる方がほとんど またそ･･･てきますから もうね マトモに呼吸が出来ている方が居ないしマトモに･･･
- 【緊急報告‼️自律神経の反乱⁉️】体調が一気に落ちた日の対処法とは❓2025年11月18日50代女性の自律神経を整えて自然治癒力をあげるアーユルヴェーダの知恵袋 | きりやあつこ･･･カラダの中心)を温めることで全身の血流を促してくれました。④ゆっくり長く吐く呼吸横隔膜がゆるむので首や肩のこわばりが楽になりました。⑤翌朝は軽い食事卵ス･･･
- 風邪などの体調不良のあと、「体調回復期のモヤモヤ頭痛」→「頭が重くて思考がかすむ」2025年11月20日【頭痛ケアサロン】整体とリンパマッサージ|横浜市戸塚区･･･す。 すると ・首肩の筋肉が常に緊張・呼吸が浅くなる・脳への血流が低下・･･･マホを減らす・深呼吸を意識して横隔膜を動かす・湯船で体を温める・「疲･･･
- **ストレスが加わると筋膜が硬くなる理由とは?~自律神経と身体のつながりをわかりやすく解説~2025年11月18日筋膜カッパ整体院広島光町店のブログ･･･神経が優位になると:筋肉の緊張が高まる呼吸が浅くなる血管が収縮して血流が･･･呼吸」になりがちです。すると、横隔膜の動きが低下体幹の筋膜(胸・腹部･･･
- 1910:[末期ガン治療]高齢者の腸機能の低下を防ぐ“即効"運動療法「95%が改善」!2025年11月17日難病末期癌からの生還!~余命３ヶ月のステージ４・末期癌を完治させた父と、悪性リンパ腫再発を完治させた同級生の奇跡･･･マッサージしながら、3秒吸って6秒吐く呼吸を何度か繰り返す〈腸もみ呼吸法･･･す。すると自律神経と関係の深い横隔膜がよく動くので、自律神経のバラン･･･
